El Ganoderma lucidum, también conocido como hongo reishi, es apreciado por sus propiedades adaptogénicas y su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico. Este hongo ayuda a regular la respuesta inmune, haciéndolo más efectivo para combatir infecciones y reducir la inflamación crónica. Además, el reishi es conocido por su capacidad para reducir los niveles de estrés y mejorar el estado de ánimo, gracias a sus efectos sobre el sistema nervioso. También promueve la salud cardiovascular al mejorar la circulación sanguínea y ayudar a reducir los niveles de colesterol y presión arterial. Su uso regular en suplementos puede aportar beneficios tanto a nivel físico como mental, ayudando al cuerpo a mantener un equilibrio saludable.
