El cromo orgánico es una forma bioactiva del mineral cromo que se encuentra en alimentos como carnes, granos enteros y algunas frutas. Este mineral traza desempeña un papel fundamental en el metabolismo de carbohidratos y grasas, mejorando la sensibilidad a la insulina y facilitando la regulación de los niveles de glucosa en sangre. Esto lo convierte en un aliado importante para personas con diabetes tipo 2 o resistencia a la insulina. Además, el cromo orgánico puede ayudar a reducir el deseo por azúcares y carbohidratos, lo que contribuye al control del apetito y puede ser beneficioso en programas de pérdida de peso. Aunque la deficiencia de cromo es poco común, su incorporación a la dieta puede ser valiosa para quienes buscan optimizar su salud metabólica y general.
CHOCOLATE FIT